Médiation Equine & Equithérapie
Et si le cheval pouvait vous aider à avancer autrement ?
A Kocon de Liberté, le cheval n’est pas simplement là pour accompagner une activité. Il devient un partenaire de la rencontre, un support pour ressentir, expérimenter, prendre conscience et parfois mettre en lumière ce que les mots n’arrivent pas encore à exprimer.
Les séances se vivent à pied, dans la relation avec le cheval.
Il n’est pas nécessaire de savoir monter, ni même d’avoir déjà eu une expérience avec les chevaux.
Chaque rencontre se construit en fonction de la personne, de ce qu’elle traverse et de ce dont elle a besoin.
Médiation équine
La médiation équine s’appuie sur la relation avec le cheval comme support d’accompagnement.
Sa présence peut permettre d’aborder les choses autrement, dans un espace où l’on peut observer, ressentir, expérimenter et prendre le temps.
Il n’y a pas forcément besoin de beaucoup parler.
Une rencontre, une attitude, une réaction du cheval ou simplement un moment partagé peuvent parfois faire émerger quelque chose.
Le cheval devient alors un partenaire dans le cheminement de la personne.
L'équithérapie
L’équithérapie s’inscrit dans une démarche thérapeutique, avec des objectifs définis en fonction des besoins de la personne.
Le cheval devient un médiateur pour accompagner certaines difficultés ou certains changements, sur les plans émotionnel, relationnel, corporel ou comportemental.
Ce qui se vit dans la relation avec le cheval peut ensuite être mis en mots, compris et progressivement réinvesti dans la vie de tous les jours.
Le cheval a cette particularité de réagir à ce qui se passe dans la relation, sans jugement et sans attente. Il peut ainsi devenir un véritable révélateur de ce qui se joue pour la personne.
Et parfois, ce qui est vécu avec lui permet d’ouvrir une porte vers quelque chose de nouveau.
La médiation équine est une approche plus large. Elle peut s’inscrire dans des objectifs de bien-être, de développement personnel, relationnels, éducatifs ou sociaux.
L’équithérapie s’inscrit dans une démarche thérapeutique, avec des objectifs de travail définis et adaptés à la personne accompagnée.
Dans les deux cas, le cheval occupe une place centrale dans la rencontre.
Il ne s’agit pas de faire « quelque chose avec un cheval » pour faire quelque chose.
Il s’agit de partir de la personne, de ce qu’elle vit, et de laisser la relation avec le cheval devenir un support pour avancer.
Des chevaux partenaires et thérapeutes
À Kocon de Liberté, les chevaux ont une place particulière.
Mes chevaux sont mes partenaires, des thérapeutes à par entière.
Ils sont avant tout des êtres vivants, avec leur personnalité, leur sensibilité, leurs besoins et leur propre histoire.
Ils sont libres de participer à la rencontre.
Un cheval peut venir auprès d’une personne, rester un moment, proposer un contact, observer… puis repartir, revenir où pas.
Je respecte leur liberté, leur rythme et leurs besoins.
Pour moi, cette liberté est essentielle. Car pour qu’ils puissent prendre soin des personnes que j’accueille, il est tout aussi important qu’ils puissent eux-mêmes être bien, se sentir en sécurité et vivre dans le respect de ce qu’ils sont.
Prendre soin des personnes, c’est aussi prendre soin des chevaux.
Je veille donc à ce que la relation se fasse dans les deux sens. Je ne force jamais un cheval à participer à une séance. Sa présence doit rester libre et respectueuse de son bien-être.
Et c’est justement cette liberté qui rend leur présence si précieuse.
Parce qu’ils ne sont pas obligés de venir, leur rencontre avec la personne est authentique. Ils ne cherchent pas à répondre à une attente. Ils réagissent simplement à ce qu’ils ressentent.
Ils peuvent parfois venir là où nous ne les attendions pas, ou nous montrer quelque chose que nous n’avions pas encore vu.
C’est aussi pour cela que je les considère comme de véritables partenaires dans l’accompagnement.
Pour qui?
Les accompagnements avec les chevaux peuvent être proposés aux enfants, adolescents et adultes, en individuel, ainsi qu’aux groupes et structures médico-sociales.
Pourquoi?
- L’expression et la compréhensions des émotions et de ses besoins
- La communication ;
- La relation aux autres ;
- La confiance en soi
- L’affirmation de soi et la capacité à poser ses limites ;
- L’apaisement et le bien-être
- Le manque de confiance en soi
- Oser aller vers l’autre
- Prendre sa place
- Poser une limite
- Accpeter de ne pas tout contrôler
- Etre davantage à l’écoute de ses ressentis
- Retrouver une sécurité
- Se reconnecter à soi
- Traverser une période de changement plus sereineement
Comment se déroule une séance ?
Il n’y a pas de séance toute faite.
La rencontre commence par un temps d’accueil et d’échange, puis nous avançons à partir de ce qui est là, ce jour-là.
Selon la personne et les objectifs, la séance peut passer par l’observation des chevaux, leur approche, le contact, des exercices à pied, des déplacements, ou simplement des temps de présence et de ressenti.
Les chevaux ont eux aussi leur place dans cette rencontre.
On prend le temps. On observe. On ressent. On expérimente.
Et parfois, une chose toute simple vécue auprès d’un cheval peut nous apprendre beaucoup sur nous-mêmes.
Un accompagnement dans un lieu qui a aussi son importance
Où?
Les séances de médiation équine et d’équithérapie se déroulent à Kocon de Liberté, à Val d’Oingt, dans le Beaujolais.
Ici, les chevaux évoluent dans leur environnement et la nature fait partie intégrante de l’accompagnement.
Le calme du lieu, l’espace, les sons de la nature et la présence des chevaux permettent de ralentir, de souffler et de se déposer.
Un espace pour prendre soin de soi autrement.
Et si vous veniez simplement découvrir ?
Vous n’avez pas besoin de savoir à l’avance si la médiation équine ou l’équithérapie est ce qui vous correspond.
Nous pouvons simplement prendre le temps d’échanger autour de votre situation, de vos besoins et de ce que vous recherchez.
La première étape peut être simplement une rencontre.